La Unidad de Pensiones de Cundinamarca realizará del 26 al 30 de octubre la Semana de la Salud Mental “Escuchar nos acerca, caminar nos hace bien”, una programación dirigida a los integrantes del Club del Pensionado, con yoga, acompañamiento de psicólogas, una tertulia virtual y un encuentro presencial en la Gobernación.
El encuentro presencial es “Coaching para la vida”, un taller de coaching y bienestar para pensionados que se hará el 29 de octubre en la Gobernación. Su objetivo es que los integrantes del Club del Pensionado se reencuentren, se integren y hagan amistad en un mismo espacio. Para asistir hay que apartar el cupo en el formulario oficial:
https://forms.gle/VVqQLhR1imQAADFw6.
La tertulia virtual se hará con la Secretaría de la Mujer y Equidad de Género, alrededor de los temas “Envejecer también es florecer” y “Cuidar lo que sentimos”. El diálogo abordará los cambios emocionales, el autocuidado y los proyectos personales durante esta etapa de la vida. Para conocer los horarios de las actividades virtuales, los interesados deben consultar los canales de la Unidad de Pensiones de Cundinamarca.
Según la Unidad de Pensiones, esta programación busca ofrecer oportunidades de conversación, aprendizaje y encuentro que contribuyan al bienestar de los pensionados y a mantener sus vínculos sociales.
